نشاط فريق #مشاة_الفجر الأسبوعي انطلاقًا من رسالة الفريق في نشر ثقافة المشي وتعزيز مفاهيم الصحة العامة وجودة الحياة، يواصل فريق مشاة الفجر تنفيذ برامجه الأسبوعية المتنوعة، الهادفة إلى تشجيع أفراد المجتمع على ممارسة النشاط البدني في أجواءٍ صحيةٍ واجتماعيةٍ إيجابية. 🔹 المبادرة الأولى: #المشي_فجراً ⏰ الوقت: بعد صلاة الفجر مباشرة 📍 المكان: حديقة تالا – حي الندى 💪 تتضمن: #تمارين_الإطالة – #جلسة_السعادة وتهدف إلى تعزيز النشاط الصباحي وبث الطاقة الإيجابية مع بداية اليوم. 🔹 المبادرة الثانية: #المشي_للصحة ⏰ الوقت: بعد صلاة العصر 📍 المكان: حديقة الشهداء – حي الشهداء وتهدف إلى تعزيز مفهوم المشي اليومي كأسلوب حياة صحي ومستدام. 🔹 التواصل والمتابعة 📞 للتواصل مع قائد الفريق: @ka419711 📱 تابعوا حسابات الفريق عبر وسائل التواصل: @MSHAAT1111 ويؤكد فريق مشاة الفجر، أحد مجموعات الاتحاد السعودي للرياضة للجميع، استمراره في دعم المبادرات المجتمعية الهادفة إلى بناء #مجتمع_صحي_رياضي، تحقيقًا لمستهدفات رؤية المملكة 2030 في تعزيز جودة الحياة. تابعونا على السناب @MSHAAT1111 @KhaledAlwaleed @shaimahusseini @SportsforAll_sa @aljabrsalam @aljabr_kia @RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @SPA_Spor @AljoufHaykng @SalihAlansari @mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi @How_walked @MoveToGame @qatif_runners @moshat_boraidh @MushatYanbu @Musha_Ahsa @MONA_bagahoom @Mushatalazd @alrahalalbarqi @HamuodAlsahli @AlbaniAlghamdi @BayaanAlgarny @muneeralqrni @alrashidi1389 @almigat @mshathail01 @aaldroob @f_bmntqsyr20 @saudiHiking_act

مع إشراقة فجر يوم السبت، يعود فريق مشاة الفجر لاستئناف نشاطه الرياضي، حاملًا معه روح العزيمة، وشغف البدايات، وخطواتٍ تصنع الصحة والحيوية. ندعوكم لمشاركتنا المشي، فالفجر يجمعنا على الصحة والنشاط والمحبه تابعونا على السناب @MSHAAT1111 @KhaledAlwaleed @shaimahusseini @SportsforAll_sa @aljabrsalam @RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @RiyadhCitySA @AljoufHaykng @TeamSaudi @SalihAlansari @taqdeergosi @mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi @How_walked @MoveToGame @qatif_runners @moshat_boraidh @Musha_Ahsa @MONA_bagahoom @Mushatalazd @Doroob_Alsrawat @alrahalalbarqi @AzwahRUH @HamuodAlsahli @asirpma @AlbaniAlghamdi @muneeralqrni @AWARA_KSA @cpcomsa @akuwaiz @GbbGc @HajerOasisClub @neighborhoodsRi @DoctorAlahmadi @SaudiEvent

يسرّنا أن نرفع لكم أسمى آيات التهاني والتبريكات بمناسبة عيد الأضحى المبارك، سائلين الله أن يعيده عليكم بالخير واليُمن والبركات، وأن يتقبل من الجميع صالح الأعمال والطاعات. كل عام وأنتم بخير، وعيدكم مبارك تابعونا على السناب @MSHAAT1111 @KhaledAlwaleed @shaimahusseini @SportsforAll_sa @aljabrsalam @RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @RiyadhCitySA @AljoufHaykng @TeamSaudi @SalihAlansari @taqdeergosi @mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi @How_walked @MoveToGame @qatif_runners @moshat_boraidh @Musha_Ahsa @MONA_bagahoom @Mushatalazd @Doroob_Alsrawat @alrahalalbarqi @AzwahRUH @HamuodAlsahli @asirpma @AlbaniAlghamdi @muneeralqrni @AWARA_KSA @cpcomsa @akuwaiz @GbbGc @HajerOasisClub @neighborhoodsRi @DoctorAlahmadi @SaudiEvent

هكذا كان صباح الثلاثاء… فجرٌ يُروى، وخطوةٌ تُذكر، وأثرٌ يبقى. ومع تباشير الفجر الأولى، سبقت الخطوات خيوط الضوء، في بدايةٍ تحمل معنى النشاط والحياة. في زيارتنا إلى متنزه الملك سلمان البري، حيث تتجلى الطبيعة بجمالها وتتكامل المرافق بتهيئتها، عشنا تجربة تجمع بين سكون التأمل وحيوية الحركة. كان المشي فجرًا لوحةً نابضة تعكس روح الرياضة المجتمعية، وتترجم الوعي الصحي إلى واقعٍ يُرى ويُعاش. ونتقدم بجزيل الشكر والتقدير إلى أمانة منطقة الرياض على ما لمسناه من جمال في المتنزه، وحسن تنظيم مرافقه، وجودة العناية به؛ بما يعكس جهودًا واضحة تُقدَّم لخدمة المجتمع وتعزيز جودة الحياة، وما أُتيح من تسهيلاتٍ انعكس إيجابًا على انسيابية الزيارة وتنظيمها، بما يجسّد مفهوم الشراكة المجتمعية. تابعونا على السناب @MSHAAT1111 @KhaledAlwaleed @shaimahusseini @SportsforAll_sa @aljabrsalam @RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @RiyadhCitySA @AljoufHaykng @TeamSaudi @SalihAlansari @taqdeergosi @mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi @How_walked @MoveToGame @qatif_runners @moshat_boraidh @Musha_Ahsa @MONA_bagahoom @Mushatalazd @Doroob_Alsrawat @alrahalalbarqi @AzwahRUH @HamuodAlsahli @asirpma @AlbaniAlghamdi @muneeralqrni @AWARA_KSA @cpcomsa @akuwaiz @GbbGc @HajerOasisClub @neighborhoodsRi @DoctorAlahmadi @SaudiEvent

@MSHAAT1111 شاركتنا وستستفيد صحة بدنية ونفسية

قائدٌ حاضرٌ في كل مناسبة… ينشر ثقافة المشي بروح فريقه، يلبّي الدعوات، ويشارك في المسارات، ويُجسّد الشكر لأهلها قولًا وفعلًا… وهنا نراه حاضرًا في القنوات، شاهدًا على أثره #تدشين_مسار_حوطة_سدير

لقاء اليوم السبت ٢٣ شوال ١٤٤٧هـ الذي يجريه الإعلامي أبو حسام منصور الغامدي بعنوان (مسار حوطة سدير ودور فريق مشاة الفجر بالرياض في المشاركة والحضور) بالإضافة إلى كلمة رئيس جمعية درب د.عبدالله القويز عن فريق #مشاة_الفجر @MSHAAT1111 @ka419711 @ltif8 @AbojawadTj

كلمة ختامية في برنامج مسار حوطة سدير وقصيدة (في ديوانية النصار) بحضور عدد من المشاركين @MSHAAT1111 @ka419711 في ديوانية النصار قفا نبكِ من ذكرى حبيبٍ مفضل نشيط أنيس مصعد ثم مجبل لعمري وما عمري عليّ بهيّنٍ لقد أخجلت من حسنها ذا تغزل مسار سدير قد أنار دروبه مكارمُ أخلاق وحسنُ تفضل ترى النَّور في الأعطاف يبرق تارةً وأخرى يُنمّى مثل لمع السجنجل روائعها للمدلجين روائعٌ تضيء لهم طُرْق القرى دون معزل وفيها جبين المسك يلمع ناصعاً بلينٍ وحسنٍ كالتفاتة مِغزل لئن كان شعري قاصراً عن براعة بوصف أحاسيسي فلم يتجمل أتينا مشاة الفجر نشهد معلما له في ختام السير أبلغ محفل وجمعية للدرب وافت جبالنا فقاست نشاطات لها بتأمل هنا عبق التاريخ جمعية الألى عنوا بمسار المصطفى في التنقل مشاة رياض مع مشاة عنيزة لقد حضروا في همة لم تخذّل هنا ( ندوة النصار) منبر أسرة حوت كرما لم تنتطق عن تفضل لهم موسم يحظى بكل مشارك أصرت على الإكرام فاشهد وسجل لهم في سطور الخير ما ليس يختفي لهم مجدُ عز دوسري مؤثل ألا لا تلمني إنما أنا ذو رضى إذا ما ذكرنا أهل سعي مكلل وشكرا لكل الحاضرين نجاحكم نجاح لدار العز موطن كمل د. جبران بن سلمان سحاري ديوانية النصار ختام برنامج حوطة سدير السبت ٢٣ / ١٠ / ١٤٤٧هـ.

في مشهدٍ يليق بروح المبادرة والانتماء، تشرف فريق مشاة الفجر بالمشاركة في افتتاح مسار #حوطة_سدير، تلبيةً للدعوة الكريمة من @darb_org وجمعية التنمية الاجتماعية بحوطة سدير، وبرعاية وتشريف سعادة رئيس مركز حوطة سدير الأستاذ فهد الزكري. كما تشرف الفريق بتلبية دعوة ديوانية النصار @diwanetalnassar ، في لقاءٍ عكس كرم الضيافة وأصالة المجتمع، وتزيّن بحضورٍ أدبي مميز، حيث ألقى كلٌ من الدكتور جبران سحاري والعميد الركن طيار متقاعد صالح العمير قصيدتين شعريتين أثرتا المناسبة. ونتقدم بخالص الشكر والتقدير للجهات المنظمة، ولـ @saptcoSA على دعمهم الكريم للفريق، والذي كان له بالغ الأثر في مشاركة الفريق تابعونا على السناب @MSHAAT1111 @KhaledAlwaleed @shaimahusseini @SportsforAll_sa @aljabrsalam @RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @RiyadhCitySA @AljoufHaykng @TeamSaudi @SalihAlansari @taqdeergosi @mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi @How_walked @MoveToGame @qatif_runners @moshat_boraidh @Musha_Ahsa @MONA_bagahoom @Mushatalazd @Doroob_Alsrawat @alrahalalbarqi @AzwahRUH @HamuodAlsahli @asirpma @AlbaniAlghamdi @muneeralqrni @AWARA_KSA @cpcomsa @akuwaiz @GbbGc @HajerOasisClub @neighborhoodsRi @DoctorAlahmadi @SaudiEvent

تشرف فريق مشاة الفجر @MSHAAT1111 اليوم بالمشاركة في تدشين مسار #حوطة_سدير، بالتنسيق مع @darb_org. شكرًا للمنظمين على هذا المسار المميز وجهودهم الرائعة. كما نثمّن دعم @saptcoSA بتوفير المواصلات لفريق مشاة الفجر، والذي ساهم في إنجاح المشاركة. @KhaledAlwaleed @DAEMCOM @Saudi_SFA

باسم جمعية (درب) التي هيأت هذا المسار اجدد ترحيبي بمشاركتم لنا فعالية تدشين هذا المسار.

باعتزازٍ راسخ وتقديرٍ بالغ، يتشرّف فريق مشاة الفجر بقبول الدعوة الكريمة، والمشاركة في تدشين مسار حوطة سدير، هذه المبادرة النوعية التي تعكس رؤى طموحة وجهودًا مباركة في الارتقاء بجودة الحياة. وإننا إذ نؤكد حضورنا، لنستشعر عِظم هذا المنجز، ونسأل الله أن يكلّل هذه الجهود بالتوفيق، وأن يجعلها أثرًا ممتدًا ونموذجًا يُحتذى. @darb_org @BladetAlhotah @ltars @akuwaiz تابعونا على السناب @MSHAAT1111 @KhaledAlwaleed @shaimahusseini @SportsforAll_sa @aljabrsalam @RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @RiyadhCitySA @AljoufHaykng @TeamSaudi @SalihAlansari @taqdeergosi @mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi @How_walked @MoveToGame @qatif_runners @moshat_boraidh @Musha_Ahsa @MONA_bagahoom @Mushatalazd @Doroob_Alsrawat @alrahalalbarqi @AzwahRUH @HamuodAlsahli @asirpma @AlbaniAlghamdi @muneeralqrni @AWARA_KSA @cpcomsa @akuwaiz @GbbGc @HajerOasisClub @neighborhoodsRi @DoctorAlahmadi @SaudiEvent

لقاء اليوم السبت ١٦ شوال ١٤٤٧هـ الذي يجريه قائد فريق #مشاة_الفجر @MSHAAT1111 اللواء الركن خالد الشريف @ka419711 بعنوان (مرحلة نشاط ما بعد رمضان وانتظام الأعمال) @kjkgmg @mrzwqalghamdy22 @saeeed0001 @ltif8 @AliQ002 @Eissa11371505 @safaralsulami

حين يشرق الفجر، لا يكون مجرد وقت… بل وعدٌ ببداية أقوى، وخطوةٍ أقرب نحو صحةٍ أفضل. يسر فريق مشاة الفجر إشعاركم باستئناف نشاط المشي فجراً ابتداءً من يوم غدٍ السبت في حديقة تالا بحي الندى، على أن يكون النشاط مستمراً من السبت إلى الخميس كل أسبوع. ⏰ بعد صلاه الفجر 📍 حديقة تالا – حي الندى بانتظار خطواتكم معنا… لنصنع معاً بداية أجمل تابعونا على السناب @MSHAAT1111 @KhaledAlwaleed @shaimahusseini @SportsforAll_sa @aljabrsalam @RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @RiyadhCitySA @AljoufHaykng @TeamSaudi @SalihAlansari @taqdeergosi @mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi @How_walked @MoveToGame @qatif_runners @moshat_boraidh @Musha_Ahsa @MONA_bagahoom @Mushatalazd @Doroob_Alsrawat @alrahalalbarqi @AzwahRUH @HamuodAlsahli @asirpma @AlbaniAlghamdi @muneeralqrni @AWARA_KSA @cpcomsa @akuwaiz @GbbGc @HajerOasisClub @neighborhoodsRi @DoctorAlahmadi @SaudiEvent

🌙 عيدكم مبارك، وكل عام وأنتم بخير 🌙 وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال مشاة الفجر #عيد_الفطر_١٤٤٧ه تابعونا على السناب @MSHAAT1111 @KhaledAlwaleed @shaimahusseini @SportsforAll_sa @aljabrsalam @RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @RiyadhCitySA @AljoufHaykng @TeamSaudi @SalihAlansari @taqdeergosi @mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi @How_walked @MoveToGame @qatif_runners @moshat_boraidh @Musha_Ahsa @MONA_bagahoom @Mushatalazd @Doroob_Alsrawat @alrahalalbarqi @AzwahRUH @HamuodAlsahli @asirpma @AlbaniAlghamdi @muneeralqrni @AWARA_KSA @cpcomsa @akuwaiz @GbbGc @HajerOasisClub @neighborhoodsRi @DoctorAlahmadi @SaudiEvent

نشاط مساء هذا اليوم الأربعاء ١٤٤٧/٩/٢٢ هـ في حديقة الشهداء الموافق #يوم_العَلم 2026/3/11 م .@KhaledAlwaleed و كذلك اكمال تحدي #العشر_الأواخر_عشره @DAEMCOM @How_walked @MSHAAT1111 👍🇸🇦

بمناسبة يوم العلم السعودي – 11 مارس نحتفل بطريقة مختلفة… نحتفل بالحركة، بالصحة، وبالانتماء. العلم رمز عزّنا وفخرنا، واليوم نمشي 11,000 خطوة تحت رايته، خطوات نعبّر فيها عن حبنا للوطن، وقوة مجتمعنا، وروحنا الرياضية. 🚶‍♂️ فعالية: نمشي 11 ألف خطوة 📍 الموقع: الرياض – حي الشهداء 🕘 الوقت: 9:20 مساءً 📅 اليوم: 11 مارس شاركنا الخطوة… واحتفل معنا بيوم العلم 🇸🇦 تابعونا على السناب @MSHAAT1111 @KhaledAlwaleed @shaimahusseini @SportsforAll_sa @aljabrsalam @RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @RiyadhCitySA @AljoufHaykng @TeamSaudi @SalihAlansari @taqdeergosi @mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi @How_walked @MoveToGame @qatif_runners @moshat_boraidh @Musha_Ahsa @MONA_bagahoom @Mushatalazd @Doroob_Alsrawat @alrahalalbarqi @AzwahRUH @HamuodAlsahli @asirpma @AlbaniAlghamdi @muneeralqrni @AWARA_KSA @cpcomsa @akuwaiz @GbbGc @HajerOasisClub @neighborhoodsRi @DoctorAlahmadi @SaudiEvent

اختتام برنامج «نشاطي» وتكريم فريق مشاة الفجر@MSHAAT1111 في مشهدٍ يعبّر عن روح الإنجاز وتقدير الجهود، أُسدل الستار على فعاليات برنامج «نشاطي»، أحد مبادرات الاتحاد السعودي للرياضة للجميع، بعد أيامٍ حافلة بالأنشطة والبرامج الهادفة إلى نشر ثقافة ممارسة النشاط البدني وتعزيز الوعي بأهمية الرياضة في حياة المجتمع. وقد تميّز حفل الختام بلفتة تقديرية تمثّلت في تكريم فريق مشاة الفجر تقديرًا لمشاركته الفاعلة وحضوره المميز ضمن فعاليات البرنامج. ويتقدّم فريق مشاة الفجر بخالص الشكر والتقدير إلى الاتحاد السعودي للرياضة للجميع @SportsforAll_sa @Saudi_SFA . على الدعوة الكريمة وإتاحة الفرصة للمشاركة في هذه المبادرة المميزة، كما يثمّن الفريق جهود القائمين على التنظيم وما بذلوه من عمل مخلص أسهم في نجاح البرنامج وخروجه بصورة مشرّفة تعكس الاهتمام المتنامي بنشر ثقافة الرياضة والنشاط البدني في المجتمع تابعونا على السناب @MSHAAT1111 @KhaledAlwaleed @shaimahusseini @SportsforAll_sa @aljabrsalam @RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @RiyadhCitySA @AljoufHaykng @TeamSaudi @SalihAlansari @taqdeergosi @mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi @How_walked @MoveToGame @qatif_runners @moshat_boraidh @Musha_Ahsa @MONA_bagahoom @Mushatalazd @Doroob_Alsrawat @alrahalalbarqi @AzwahRUH @HamuodAlsahli @asirpma @AlbaniAlghamdi @muneeralqrni @AWARA_KSA @cpcomsa @akuwaiz @GbbGc @HajerOasisClub @neighborhoodsRi @DoctorAlahmadi @SaudiEvent

هيا معنا في تحدينا الجديد .. #العشر_الأواخر_عشره يبدأ 20 رمضان 1447هـ فكرة التحدي يومياً مالا تقل عدد الخطوات عن 10 الاف خطوة هدف التحدي 1- مئة ألف خطوة في عشرة أيام 2- المحافظة على مستوى اللياقة نهاية التحدي يمنح المتسابقين والمتسابقات شهادات مميزة - الشروط : . كتابة الهاشتاق . منشن لتتم متابعتك ودعمك التحدي بقيادة ودعم #قادة_القادة الكباتن : @said__alalawi @ka419711 @A_S_A_50_80 @Gazelle_011 @Soltanh551 بالتوفيق للجميع

شارك فريق مشاة الفجر مساء اليوم في بوث تعريفي في برنامج «نشاطي» ضمن مبادرات الاتحاد السعودي للرياضة للجميع، والمقام في حديقة الملقا بمدينة الرياض.من ٥- ١١ مارس حيث تعرّف الزوار على رسالة الفريق وأهدافه في نشر ثقافة المشي وتعزيز ممارسة النشاط البدني في المجتمع، بما يواكب مستهدفات رؤية المملكة 2030 في رفع جودة الحياة وزيادة نسبة ممارسي الرياضة تابعونا على السناب @MSHAAT1111 @KhaledAlwaleed @shaimahusseini @SportsforAll_sa @aljabrsalam @RiyadhMarathon_ @saudi_sscf @ksamastersSCSM @Saudi_SFA @ka419711 @RiyadhCitySA @AljoufHaykng @TeamSaudi @SalihAlansari @taqdeergosi @mushat_saudia @MushatYanbu @moshat__jeddah @QamatClub1 @Jubail_mashi @How_walked @MoveToGame @qatif_runners @moshat_boraidh @Musha_Ahsa @MONA_bagahoom @Mushatalazd @Doroob_Alsrawat @alrahalalbarqi @AzwahRUH @HamuodAlsahli @asirpma @AlbaniAlghamdi @muneeralqrni @AWARA_KSA @cpcomsa @akuwaiz @GbbGc @HajerOasisClub @neighborhoodsRi @DoctorAlahmadi @SaudiEvent

في أجواءٍ رمضانيّة، وانطلاقًا من رسالتنا المجتمعيّة في تعزيز معاني الأخوّة والتواصل، كعادتنا السنويّة، يُقيم فريق مشاة الفجر إفطارًا رمضانيًا يوم الثلاثاء في حي الشهداء، في أجواء تسودها الألفة وروح الأخوّة. ويشرّفنا حضور أعضاء فرق المشي ومشاركتهم لنا هذا الإفطار.