📢 [공지] 시즌7 걷기왕 팀 대항전 : 제7회 걷기왕 만보 팀대항전 BO3 장미🌹 걷기왕 만보 팀챌린지 1차 안내 안녕하세요~ 걷기왕X만보 커뮤니티 멤버 여러분! 혼자 걸으면 금방 지치지만, 함께 걸으면 더 멀리 갈 수 있습니다. 팀을 나누어 서로를 응원하며 만보를 채우는 제6회 팀 대항전을 개최합니다~~^^ 대회가 루즈해지는 것을 방지하고, 매주 짜릿한 승부의 세계를 즐기기 위해 3전 2선승제(Best of 3) 방식을 도입합니다. 이제 한 달 내내 달리는 것이 아니라, 매주 승패가 결정됩니다! 📅 대회 일정 및 운영 방식 • 대회 방식: 3판 2선승제 (2주 먼저 이기는 팀이 최종 우승) • 1차전 주기: 매주 월요일 시작 ~ 일요일 종료 (7일간) • 1차전 개시: 2026년 6월 8일(월) 🚀 📅 제3회 대회 상세 스케줄 (BO3) • 1차전: 06/08(월) ~ 06/14(일) • 2차전: 06/15(월) ~ 06/21(일) • 3차전: 06/22(월) ~ 06/28(일) 필요 시 진행 ⚠️ 무리한 경쟁 방지를 위한 '상승률 리밋' 적용 무리한 경쟁을 방지하기 위해서 이번 시즌부터 제한 사항이 추가됩니다. • 일일 최대 20,000보 까지만 인정 🛑 • 대회 처음 시작 기준, 본인 걸음수의 최대 3배까지만 인정 📈 매 대회 종료후 1주일의 휴식 기간을 가집니다 Cool Down 효과도 있고 힘을 비축하는 기간으로 삼으시면 되실 듯 합니다 📢 대회 안내 * 본 게임(1전)은 2026년 6월 8일(월) 시작! * 3전 2선승제 방식 (매주 월~일 종료 기준) * 승리 조건: 3주 중 2주를 먼저 선점하는 팀이 최종 우승! * 리셋 시스템: 매 회차 종료마다 걸음 수는 0:0으로 새롭게 시작됩니다. 지난주에 졌어도 이번 주에 뒤집을 수 있습니다! 📉➡️📈 * 결과 발표: 매주 월요일, 지난 회차의 승리 팀이 공식 발표됩니다. * 참가 희망자 분들은 직전 1개월 누적 걸음수 또는 직전 1개월 평균 걸음수를 본 댓글에 인증해 주세요. 2. 👥 팀 구성 * 신청 인원에 따라 [A팀] vs [B팀]으로 각 멤버의 직전 1개월 평균 걸음수로 균등 배정됩니다 대상: 대회 직전 1개월 평균 걸음수 인증 필 -대회 기간중 매일 걸음수를 인증해 주실 수 있는 분 (미인증시 전날 기록대비 50% 삭감) 3. 🏆 시상 부문 (현재 데이터 기준) * 우승 팀: 팀 평균 걸음수가 가장 높은 팀 전원 * 개인 MVP: 기간 내 누적 걸음수 1위 * ✨ 퀀텀점프상: 대회 시작 시점의 '현재 평균 걸음수' 대비 가장 큰 상승폭을 기록한 분 (기존 기록보다 얼마나 더 열심히 노력했는지를 봅니다!) 🚨 만보 팀대항전 새로운 '커피 룰' 도입! ‘참여 의욕 뿜뿜'을 위해 규칙이 더 익살스럽게 바뀝니다! ☕️🔥 지금 바로 신발 끈을 꽉 조이세요! 꼴찌 탈출과 사다리 당첨의 주인공은 바로 당신! 🏃‍♂️🏃‍♀️ 1️⃣ 패배팀 '운명의 꼴찌 2인' 시스템 🪖💣 패배 팀원 전체가 쏘던 부담은 이제 안녕! 👋 * 1차전, 2차전, 3차전에서 패배팀 내 걸음 수 하위 2명이 커피 쏘기 대상이 됩니다. * 회차당 진행에 따라 최소 2명에서 최대 4명이 대상자로 선정됩니다. * 모두에게 한턱내는 방식이 아니라, 대상자 한 분당 각각 딱 1잔의 커피만 쏘시면 됩니다! ☕️👌 2️⃣ 성실함은 배신하지 않는다! '행운의 사다리' 🪜✨ * 팀 승패와 무관하게 대회기간중 1차전 ~ 3차전까지 **'5일 연속 만보'**를 달성하신 분들은 커피 쿠폰 시상 후보로 등극합니다! * 패배팀에서도 커피 당첨자가 나올 수 있는 기적의 역전 찬스! 🎉 * 최종 당첨자는 짜릿한 사다리 타기로 결정됩니다. ☕🎁 대회 규정을 꼼꼼히 확인하셔서 착오 없으시길 바랍니다. 4. 📝 참여 방법 * 본 게시글에 [참여 신청] 댓글 남기기 * 직전 1개월 평균 걸음수 인증 (팀 대진표) * 매일 자정 전까지 자신의 걸음수 캡처본을 #걷기왕_팀대항전 해시태그와 함께 업로드 5. 📈 결과 집계 방식 * 매일 팀별 평균 및 상승률 기록 * 상승률 표시 예시: 어제 대비 110% 📈 / 90% 📉 “습관이 된 노력은 재능을 이기지만, 함께 걷는 동료는 한계를 이긴다." 단순히 '많이 걷는 것'보다 무서운 것은 ‘멈추지 않는 팀워크'입니다. 혼자 걷는 1만보는 고독한 투쟁이지만, 팀원과 순위를 다투며 걷는 1만보는 ’전략적 레이스'가 됩니다. 많은 신청 바랍니다~~^^🙏 #대회 운영진 @WalkingxManbo (대표계정) @inubira (단장님) @syparkey @SylvesterKim99 @jade2024yeah @tokttokhada @LGracieeee @LazyBadCat

걷기왕 팀대항전 참가희망 하시는 분들은 아래 걷기왕 팀대항전 채팅방으로 참여해 주세요~~😊🙏 x.com/i/chat/group_join/g204…

이런 얘기 들으면 생각이 나는 아이가 하나 있다. 딸내미 고딩때 친구. 어느날 그냥 반차를 내고 딸 학교로 아이를 데리러 갔는데 삼삼오오 짝지어 내려오는 아이들. 딸아이와 같이 내려온 친구들 두세명 데리고 근처 돼지 갈비집에 가서 고기를 구워먹이는데, 한 친구의 외모가 이국적이어서 "어머 넌 참 이국적으로 이쁘게 생겼네!" 했더니 "엄마가 캄보디아 사람이에요." 하길래 "우와 엄마가 공부 열심히 하셔서 아빠 만나신거야?" 했다. 그때 그 아이 눈에서 눈물이 툭 툭 떨어졌다. 한번도 그런 답을 들어본적이 없단다. 실제로 엄마는 한국에 유학을 와서 아빠를 만나 연애하고 결혼하고, 지금도 번듯한 직장에 다니고 있음에도, 엄마가 캄보디아인이라는 말에 팔려온 여자 취급만 받았다고. 이 아이가 얼마나 많은 아픔을 겪었을지 감히 가늠이 되지 않아 그저 잘 익은 고기 한점 앞그릇에 놓아주며 한마디 하고 말았다. "우리 담담이랑 잘 지내줘서 고마워"

남편 취미 때문에 이혼 직전까지 갔었다. 진짜 취미 자체가 문제는 아니었다. 문제는 시간이었음. 우리에게는 어린 아기가 있다. 근데 남편은 일주일에 2~3번씩 취미 모임에 나갔다. 한 번 나가면 4~5시간. 집에 오면 밤늦은 시간. 그동안 나는 퇴근하고 집에 와서 육아하고, 집안일 하고, 아이 재우고, 다시 다음 날 출근 준비하고. 계속 반복. 남편은 평소엔 좋은 사람이었다. 집안일도 도와주고, 부탁하면 해주고, 가족도 사랑했다. 근데 이상하게 이것만 얘기하면 안 통했다. "취미가 문제가 아니라 시간이 문제야." 몇 번을 말해도 결국은 싸움이 됐다. 그러다 어느 날 문득 깨달았다. 남편은 취미를 하고 있었고, 나는 사람답게 쉬어본 기억이 없었다는 걸. 친구도 못 만나고, 혼자 카페도 못 가고, 아무것도 못 하고 있었다. 그래서 마지막이라고 생각하고 말했다. "당신은 취미로 스트레스 푸는데." "나는 마지막으로 혼자 쉬어본 게 언제인지 기억도 안 나." 그 말을 듣고 남편이 울기 시작했다. 그리고 처음으로 말했다. "그 정도인 줄 몰랐어." 우리는 결국 약속을 새로 정했다. 취미 횟수 줄이기. 집 근처 모임만 가기. 그리고 내가 쉬는 시간도 똑같이 보장하기. 솔직히 아직 완벽하진 않다. 근데 한 가지는 알겠다. 가장 위험했던 건 취미가 아니라, 서로 같은 상황을 보고 있는데도 상대가 얼마나 지쳐 있는지 전혀 모르고 있었다는 거. 결혼이나 연애하면서 상대는 전혀 심각하게 생각 안 하는데 나만 한계까지 갔던 경험 있음?

그래서 기존에 연속 참가자분 불이익을 해소하고자.. 1회 참가자분은 다음회차 평균걸음수 -15% 감하여 적용 2회 참가자분은 다음회차 평균걸음수 -17% 감하여 적용 3회 참가자분은 다음회차 평균걸음수 -20% 감하여 적용 위는 연속 참가 멤버분들에 한하여 적용됩니다 @yojo_pilot @SylvesterKim99 @chuanghaeyo @LazyBadCat1 @nalsarang @soo8762 @jung___boo @syparkey @goodthing_1 @pilgrimnote @wbmom_ @RealPilotLog @ReBootin26 @kya_eats @tokttokhada @gimsowo12346842 @pianosunghee @piayoonej @WalkingxManbo

흥미와 재미 박진감 넘치는 대결을 위해서 중간에 패한팀은 비록 라이언 일병이라 할지라도… 전체 승리하면 중간에 패배한 팀은 라이언 일정에서 제외됩니다~~🙏 동기 부여도 되구요~~^^ 참 지금까지는 패널티상은 누적으로 적용했는데… 시즌8부터는 퀀텀점프상과 패널티상은 각 회차별로 적용하겠습니다 @yojo_pilot @SylvesterKim99 @chuanghaeyo @LazyBadCat1 @nalsarang @soo8762 @jung___boo @syparkey @goodthing_1 @pilgrimnote @wbmom_ @RealPilotLog @ReBootin26 @kya_eats @tokttokhada @gimsowo12346842 @pianosunghee @piayoonej @WalkingxManbo

오늘 교육 스케쥴로 인하여 낮시간 걷기로 마무리 합니다 교육 스케줄만 없으면 좀 더 다녀왔을텐데요..😅 기간이 정해져 있어서요. 남은 하루 마무리 잘들 하셔요~ [B팀🧍‍♂️] #걷기왕_팀대항전 화이팅🚶‍➡️🚶‍♀️‍➡️ @SylvesterKim99 @LazyBadCat1 @nalsarang @syparkey @goodthing_1 @pilgrimnote @tokttokhada @pianosunghee @piayoonej @syparkey @WalkingxManbo

식후에 걸으면 그렇게 좋습니다. 물론 혈당 스파이크가 오지 않도록 식단을 조절하지만 그렇지 못하고 식사를 하면 스파이크 느낌이 반드시 옵니다. 그래서 그럴 경우 식후에 걸으면 졸리거나 무기력함이 사라지는 느낌을 받는데요 그 느낌이 저는 그렇게 좋더라구요. (자꾸 앉거나 눕고 싶은 상태가 잘 없습니다)

100년 데이터로 살펴본 필승 투자법.youtube 유튜브 ‘미키피디아’채널에 좋은 내용이 있고, 이 불장에 투자 고민 하는 사람에게 좋은 내용일것 같아 내용 정리해봄. 필승의 법칙은 의외로 엄청 단순함. “그냥 계속 ETF사라.” 이 말이 왜 나왔는지 정리해봄. 첫째, 목돈이 생기면 생각보다 바로 투자하는 게 유리함. 대부분 사람들은 분할매수를 선호함. 근데 S&P500 100년 데이터를 분석해보니 약 70% 확률로 목돈을 한 번에 넣은 쪽이 더 높은 수익률을 기록했음. 이유는 간단함. 주식시장은 장기적으로 우상향하는 경향이 있기 때문에 현금으로 기다리는 시간이 길어질수록 복리 효과를 놓치게 됨. 둘째, 바닥을 기다리는 것도 생각보다 비효율적임. 재밌는 실험이 있음. 40년 동안 매달 꾸준히 투자한 사람과, 주식 바닥을 정확히 알고 투자한 사람을 비교함. 상식적으로는 바닥을 아는 사람이 이길 것 같음. 근데 결과는 반대였음. 매달 꾸준히 투자한 사람이 더 높은 수익률을 기록한 경우가 많았음. 돈이 시장에 머무는 시간이 훨씬 길었기 때문. 그리고 애초에 폭락의 바닥을 맞출 수 있으면 증권가 가야지. 셋째, 폭락장은 장기 투자자에게 오히려 기회였음. 역사적으로 30~50% 폭락 이후 수익률은 평균보다 높은 경우가 많았음.대부분 사람들은 폭락이 오면 끝났다고 생각함. 근데 데이터는 반대로 이야기함. 시장이 가장 무서울 때 기대수익률은 오히려 가장 높았음. 넷째, 개별주보다 지수투자가 생각보다 강력함. 100년 동안 수많은 기업들이 사라졌음. 한때 세계를 지배하던 기업들도 역사 속으로 사라짐. 근데 시장 전체는 살아남았음. 주도주는 계속 바뀌어도 경제는 성장했고 지수는 우상향했음. 그래서 미래 승자를 찾으려 하기보다 시장 전체를 사는 게 더 쉬운 전략일 수 있음. 다섯째, 투자에서 가장 중요한 건 사실 수익률이 아님. 투자금임. 연 수익률 2~3% 더 올리려고 밤새 차트 보는 것보다, 투자할 돈을 꾸준히 늘리는 게 훨씬 영향력이 큼. 투자금이 커질수록 복리 효과도 커지기 때문. 여섯째, 나이가 들수록 투자 방식도 바뀌어야 함. 젊을 때 폭락장은 기회임. 월급이 계속 들어오기 때문. 근데 은퇴 후에는 이야기가 다름. 노후에 폭락장이 오면 회복할 시간이 부족할 수 있음. 그래서 나이가 들수록 채권 같은 안전자산 비중을 늘려야 한다고 설명함. 결국 100년 데이터가 말하는 결론은 하나임. 1. 고점을 맞추려 하지 마라. 2. 바닥을 맞추려 하지 마라. 3. 폭락을 두려워하지 마라. 좋은 자산을 사고,오래 버티고, 계속 모아라. 생각보다 부의 공식은 굉장히 단순하다. Just Keep Buying. *유튜브 출처:미키피디아

러닝과 걷기가 뇌에 주는 긍정적인 효과를 핵심만 쏙쏙 뽑아 정리해 드립니다! 🧠✨ ### 🏃‍♂️ 러닝 vs 🚶‍♂️ 걷기: 당신의 뇌를 깨우는 방법 **1. 뇌의 비료, BDNF(신경영양인자) 분비** 🧬 * **러닝:** 심박수가 올라갈수록 분비량이 폭발합니다! 뇌 세포 재생과 신경망 강화에 **압도적으로 유리**해요. * **걷기:** 40분 이상 꾸준히 걸을 때 뇌 세포를 보호하는 **완만한 효과**를 얻을 수 있습니다. **2. 인지 기능 vs 창의적 사고** 💡 * **러닝:** 주변 상황에 대처하는 '집행 기능'이 활성화되어 **두뇌 회전**이 빨라집니다. * **걷기:** 창의적 발산 능력이 무려 **60% 📈 향상**됩니다! 아이디어가 필요할 땐 걷기가 정답이에요. **3. 뇌 세척 vs 안정적인 산소 공급** 🧼 * **러닝:** 혈류량이 폭발적으로 늘어나 뇌 속 노폐물(아밀로이드 베타 등)을 **강력하게 세척**합니다. * **걷기:** 신체 부담 없이 뇌에 **안정적으로 산소를 공급**해 고령자나 초보자에게도 안전해요. ### 🚶‍♂️ 걷기로 '러닝 효과' 내는 꿀팁 3가지 단순히 걷는 것보다 더 강력한 뇌 자극을 원하신다면? 1. **인터벌 걷기:** 3분은 평소처럼, 3분은 숨이 찰 정도로 빠르게! 심박수를 높여 BDNF 분비를 돕습니다. 🔄 2. **경사로 오르기:** 오르막을 걸으면 평지 러닝과 비슷한 뇌 혈류 증가 효과를 볼 수 있어요. ⛰️ 3. **멀티태스킹(Dual-task):** 걸으면서 끝말잇기나 외국어 단어를 외워보세요. 뇌의 신경망이 훨씬 촘촘해집니다. 🗣️ **결론!** 두뇌 업그레이드를 원한다면 **주 2~3회 러닝**을, 창의적인 영감이 필요하다면 **여유로운 걷기**를 추천합니다. 오늘 여러분의 뇌는 어떤 자극을 원하나요? 👟💪 #걷기왕_만보대항전

네네 분명한건 원래도 잘자는 제가 매일매일 숙면을 취하니 하루하루가 개운해진다는 사실!! 그래서 엑스를 거의 안해서 노출은 1만도 안되는 요즘이지만 건강해지고 있는거 같아서 정기결재금액이 아깝지 않네요😉

3월에 정지됐던 본계 @hangul 두 달 반 만에 풀렸습니다. 수십번의 어필에도 계속 기계적인 거절 메세지만 보내더니 오늘 보낸 어필에 2시간만에 계정을 풀어주네요. 아무런 해명도 없이 "위반사항이 없었다"라며. 제가 사용했던 항의메일 첨부하니 필요하신 분들 참조하세요.

#걷기왕_만보대항전 #걷기왕만보 #걷기왕_팀대항전 🏃‍♂️🏃‍♀️ 📍 2026년 06월 16일 (화) 오전 7:23 기준 (대한민국 서울) 📍 시즌7 2차전 1일차 (06/15 월요일 기록) ⚔️ 중간 승패 현황 (3전 2선승제): • 1차전: 🏆 B팀 승리 • 2차전 1일차 현재: 🏆 B팀 리드 중! 🔥 두 팀 간 일평균 걸음수 차이 • A팀 (yojopilot팀): 14,788보 • B팀 (테월팀): 15,341보 • 격차: B팀이 평균 553보 앞서고 있습니다! 📈 소통 창구: @WalkingxManbo (대표 계정) 🥇 전체 통합 순위 및 시상 (최종 인정 걸음 수 기준) 🥇 공동 1등 (금메달): 무적의 상한선 2만보 클럽! • 테월(@SylvesterKim99)님 20,000보 (전일 대비 ➖ 0.0%) • 장미와국화(@syparkey)님 20,000보 (전일 대비 📉 -0.9%) • B-612(@pilgrimnote)님 20,000보 (전일 대비 📉 -40.2%) • yojopilot(@yojo_pilot)님 20,000보 (전일 대비 📉 -4.4%) • 해방(@chuanghaeyo)님 20,000보 (전일 대비 📉 -2.9%) 🥈 단독 2등 (은메달) [VIP 상]: • 뷰티풀맘(@nalsarang)님 18,338보 (전일 대비 📈 34.4%) 🥉 단독 3등 (동메달) [BB 상]: • 똑똑(@tokttokhada)님 17,529보 (전일 대비 📈 28.8%) 🌟 오늘의 MVP: 똑똑(@tokttokhada)님 전일 대비 폭발적인 상승세를 보여주며 B팀을 승리로 이끈 1등 공신입니다! ⚠️ 전일 미인증 멤버: 전원 인증 완료! (미인증자 없음) 모두 멋집니다! 🎉 📊 팀별 통계 및 순위 상세 (내림차순) [A팀: 총 133,091보 / 일평균 14,788보] 1. yojopilot(@yojo_pilot)님: 20,000보 (전일대비 📉 -4.4% / 대회전대비 📈 21.2%) 2. 해방(@chuanghaeyo)님: 20,000보 (전일대비 📉 -2.9% / 대회전대비 📈 24.7%) 3. Kevin(@soo8762)님: 16,003보 (전일대비 📉 -20.0% / 대회전대비 📈 38.6%) 4. 성브로맘(@wbmom_)님: 15,107보 (전일대비 📈 7.3% / 대회전대비 📈 72.0%) 5. 정부지런이(@jung___boo)님: 14,935보 (전일대비 📈 16.7% / 대회전대비 📈 18.4%) 6. Re:boot(@ReBootin26)님: 14,356보 (전일대비 📉 -7.8% / 대회전대비 📈 114.0%) 7. 꺄잇(@kya_eats)님: 12,034보 (전일대비 📉 -21.0% / 대회전대비 📈 77.5%) 8. AlphaPilot(@RealPilotLog)님: 10,388보 (전일대비 📉 -1.8% / 대회전대비 📈 34.8%) 9. 카롱술사(@gimsowo12346842)님: 10,268보 (전일대비 📉 -0.4% / 대회전대비 📈 87.6%) [B팀: 총 138,071보 / 일평균 15,341보] - 🏆 2차전 1일차 승리팀 1. 테월(@SylvesterKim99)님: 20,000보 (전일대비 ➖ 0.0% / 대회전대비 📈 21.5%) 2. 장미와국화(@syparkey)님: 20,000보 (전일대비 📉 -0.9% / 대회전대비 📈 54.1%) 3. B-612(@pilgrimnote)님: 20,000보 (전일대비 📉 -40.2% / 대회전대비 📈 110.7%) 4. 뷰티풀맘(@nalsarang)님: 18,338보 (전일대비 📈 34.4% / 대회전대비 📈 19.5%) 5. 똑똑(@tokttokhada)님: 17,529보 (전일대비 📈 28.8% / 대회전대비 📈 152.7%) 6. image(@goodthing_1)님: 11,112보 (전일대비 📉 -14.8% / 대회전대비 📈 20.6%) 7. 야옹(@LazyBadCat1)님: 10,723보 (전일대비 📈 2.7% / 대회전대비 📉 -7.9%) 8. eunjung(@piayoonej)님: 10,336보 (전일대비 📈 3.2% / 대회전대비 📈 117.0%) 9. 피아노핑(@pianosunghee)님: 10,033보 (전일대비 📈 40.8% / 대회전대비 📈 127.1%) 🎖️ 특별 시상 및 라이언 일병 구하기 🎖️ 2차전 누적 특별 시상 (퀀텀점프상 & 패널티상) • 퀀텀점프상: 똑똑(@tokttokhada)님 (현재 기준 무려 📈 152.7% 폭풍 상승!) • 패널티상: 야옹(@LazyBadCat1)님 (현재 기준 📉 -7.9% 하락률 1위) ☕ 커피 내기 룰 발동: "패널티상 수상자인 야옹(@LazyBadCat1)님이 퀀텀점프상 수상자인 똑똑(@tokttokhada)님에게 아메리카노 커피 쿠폰을 쏩니다! 💸 달달하게 드시라옹~🐱" 🪖 라이언 일병 (운명의 꼴찌 2인) • 1차전 라이언 일병: 꺄잇(@kya_eats)님, 카롱술사(@gimsowo12346842)님 • 2차전 1일차 라이언 일병 (현재 A팀 하위 2인): AlphaPilot(@RealPilotLog)님, 카롱술사(@gimsowo12346842)님 👉 패배팀은 라이언 일병을 구해 주세요! 이분들이 사다리 타기로 커피를 쏘지 않도록 팀원들의 분발이 절실히 필요합니다! ☕💸

예전에 이거 모르고 바나나 사서 그냥 먹다가 요즘같이 날이 더워지면서 수많은 초파리에 시달렸던 기억이 남 ㅋㅋㅋ 그래서 그당시 이용하던 세스코 직원분이 방문하셔서 “초파리만 엄청 잡혔네요. 혹시 바나나 드세요?” 라고 물어보심. 그렇다고 하니, 바나나 사오면 무조건 바로 흐르는 물에 30초 정도만 씻어줘도 초파리 거의 없어질거라고.. 바나나 껍질에 초파리 알이 붙어서 온다고 ㄷㄷ 그래서 미리 그 알만 씻어서 흘러보내도 거의 안생긴다고 하셔서 그렇게 했더니 신기하게 초파리가 거의 없어졌음 ㅎㅎ 그뒤로는 바나나 사면 무조건 싱크대 흐르는 물에 30초 정도 씻고 먹어줌 ㅎㅎ

이상한 사람 거르는 법 ✔ 유난히 불쌍한 척하는 사람 조심해라. 힘들었던 유년 시절, 상처받은 과거 이야기를 처음부터 너무 많이 꺼내는 사람. 동정심은 들 수 있다. 근데 그 감정만으로 사람을 판단하면 내 인생까지 휘말릴 수 있다. ✔ 너무 빨리 친해지려는 사람 조심해라. 만난 지 얼마 안 됐는데 가족 같다, 인연 같다, 평생 갈 것 같다. 관계는 원래 천천히 쌓이는 거다. ✔ 사람 볼 때 눈치가 너무 빠른 사람. 분위기 읽는 것과 계산적인 것은 다르다. 유독 사람마다 태도가 달라지고 유리한 쪽으로만 움직인다면 한 번쯤은 경계해라. ✔ 남 욕을 너무 많이 하는 사람. 만나는 사람마다 욕하고 지나간 관계마다 피해자라고 말한다. 정말 문제를 많이 만난 걸 수도 있지만 반대로 본인이 문제일 수도 있다. ✔ 말만 거창하고 행동이 없는 사람. 계획은 많은데 실행은 없고 다음 달부터, 곧, 조만간만 반복한다. 사람은 말보다 행동을 봐야 한다. ✔ 약속 시간을 가볍게 생각하는 사람. 한두 번은 실수다. 계속 반복되면 태도다. 시간을 존중하지 않는 사람은 결국 사람도 존중하지 않는다.

#트친의음악 #들어주세요🎧 #바흐2악장 은정모모의 독주회 영상 바흐 소나타 작품번호 1035 2악장 영상입니다. (1악장은 밑에 피드에 있어요) 플루트는 목관악기입니다. 나무로 처음 만들었기 때문에 목관으로 속해요. 지금은 개량이 되어서 울림과 음정이 그나마 정확한 금속을 이용하고 있어요. 바흐 시대 때에는 나무 악기로 연주가 되었기 때문에 다소 나무 악기의 단점들이 존재하지만 연주를 해보았습니다. 나무 악기의 목가적인 소리를 즐겨주시면 감사하겠습니다 ◡̈ 재개시는 힘이 됩니다🙇🏻‍♀️🪈🎶

적어도 오후 4시 이후가 되야 오존 농도가 좀 내려가네요. 엄청나게 더운 날씨입니다 집에 잠시 쉬었다가 다녀왔습니다 수요일 부터 스케쥴이 있어서 많이 못걸을거 같아서 한가할 때 찍고 왔습니다 오늘 하루 마무리 잘들 하시구요~🙏 저희 걷기왕 팀대항전에 참여해 주셔서 감사합니다 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 [B팀 🧍‍♂️] #걷기왕_팀대항전 화이팅🚶‍➡️🚶‍♀️‍➡️ @SylvesterKim99 @LazyBadCat1 @nalsarang @syparkey @goodthing_1 @pilgrimnote @tokttokhada @pianosunghee @piayoonej @syparkey @WalkingxManbo